top of page

Stress-coaching


Lider du af søvnbesvær, har tankemylder, uforklarlig hjertebanken , uro i kroppen, er irritabel, meget træt ,let til tårer,


indesluttet , glemmer ting eller er fraværende - kan det være tegn på stress.



Prøv stress- testen på min side !


Vil du en gang for alle gøre noget ved det - så bliv stresscoachet !


Et stress-coaching forløb består oftest af 7 samtaler.


Ved de første samtaler vil du få værktøjer til at komme af med den stress du har i kroppen . 


Herefter følger samtaler om forskellige værktøjer, der kan hjælpe dig videre og forebygge at stressen ikke kommer igen. 


Du vil mellem samtalerne få opgaver du skal udføre derhjemme. 


De første samtaler vil foregå med 1 uges mellemrum - når vi kommer til 4-5 samtale vil der oftest være 14 dage mellem samtalerne. Så alt i alt vil forløbet vare ca. 2½ måned. 


Samtaler kan foregå hos mig på Jægervænget 7, st.th. i Vejle eller hos dig mod kørepenge eller via Skype på computeren ( dog vil det være en fordel , at vi kan mødes fysisk den første gang)


Pris: 


1. samtale er gratis og uforpligtende.


Prisen er derefter på 4000 kr. som en pakkepris for hele forløbet  + 160 kr. for materialer i alt 4160 kr. - som betales før anden samtale. 


Giver 20 % rabat til kontanthjælpsmodtagere og førtidspensionister og personer i flex-job - gælder ved normalpris.


Hvis der er behov for flere samtaler ( hvilket der ikke plejer at være) koster de 500 kr. pr. samtale


Hvis betalingen er en udfordring - er det muligt at betale i mindre rater på 500 kr. pr. måned til beløbet er betalt. 










bottom of page